Ein Name viele Bedeutungen
Woher kommt der Name Yoga Vidya?
Was heißt eigentlich Yoga?
Yoga - Das bedeutet
Einheit
Yoga ist die Einheit von Körper, Geist und Seele. Durch deine Yoga-Praxis erlangst du ein tieferes Empfinden für alle drei Bereiche deines Selbst.
Harmonie
Ausgeglichenheit, Gleichmut, Gelassenheit sind drei wichtige Wirkungen des Yoga. Diese führen zu einer Harmonie des Geistes und der Emotionen. Ist dein Innerstes in Harmonie, so wirkt sich dies positiv auf deinen Körper aus.
Spirituelle Praxis
Die spirituelle Praxis erhöht dein Bewußtsein, verbindet dich mit anderen, gibt dir Kraft. So kannst du mehr Achtsamkeit, Freude, Glück und Harmonie in dein Leben bringen.
Meditation
Kehre in dein Innerstes, erfahre dein Selbst, verbinde dich mit der allumfassenden Energie. Meditation erlaubt es dir dein Selbst wahrzunehmen, deinen Geist zu beruhigen, Abstand zu den Gedanken, Ängsten, Streß und negativen Emotionen zu nehmen und so deinen Frieden zu finden, innerlich zur Ruhe zu kommen und deine innere Kraft zu erwecken.
Übung
Yoga ist ein Lebensstil. Umfassend und abwechslungsreich. Suche dir die für dich gerade wichtigen Übungen heraus, und praktiziere für dich. Das können Asanas sein, Meditation, aber auch Mantra singen, Rituale durchführen, gesund und lecker zu kochen, oder Karma Yoga, der dienst an anderen. Alles wird dir helfen dich besser zu fühlen und mehr du zu sein.
Verbindung
Durch Yoga kannst du eine Verbindung aufbauen. Zu anderen Menschen, zu anderen Lebewesen, zur göttlichen Energie, die alles durchfließt. Hier spürst du die Einheit mit allem was ist und existiert, hier siehst du vielleicht auch, dass alles verbunden ist und von einander abhängt. Wir müßen unsere Welt so erhalten wie sie ist, ohne das wir noch mehr für immer auslöschen.
Und was bedeutet Vidya?
Vidya - Das meint
Die Wissenschaft
In Indien heißen manche der Universitäten, auch manche der Schulen und Bildungsinstitutionen Vidya Bhavans, Orte des Wissens.
Spirituelles Wissen
Vidya ist auch spirituelles Wissen. So spricht die Bhagavad Gita immer wieder von Brahma Vidya, dem Wissen vom Absoluten.
Praktisches Wissen
Vidya ist auch praktisches Wissen, also das Wissen darum, wie etwas gemacht wird. So kann Vidya Handwerkskunst oder Ingenieurswesen bedeuten. Die Hatha Yoga Pradipika spricht von Hatha Vidya, das Wissen um die Übungen, die Techniken des Hatha Yoga.
Die mystische Meditation
In den alten Upanishaden werden sogenannte Vidyas beschrieben, mystische Meditationen, mit denen man mystisches Wissen, spirituelle Weisheit erfahren kann. Manche der bei Yoga Vidya gelehrten abstrakten Meditationen sind diese Vidyas aus den Upanishaden.
Die Göttin der Weisheit
Im Tantra gibt es die Dasha Maha-Vidyas, die 10 Weisheitsgöttin. Diese zusammen werden als Shri Vidya bezeichnet, als Göttin der Weisheit und des höheren Wissens. Es gibt Verehrungsrituale, Meditationen und Mantras, um diese Mahavidyas bzw. Shri Vidya, auch Mahavidya genannt, anzurufen, um so den Zugang zum Höheren Wissen zu bekommen.
Yoga Vidya in Indien
In Indien wird der Ausdruck Yoga Vidya häufig verwendet, um das Wissen, die Weisheit des Yoga, zu beschreiben. Es gibt Yoga Vidya Ashrams und Yoga Vidya Zeitschriften, die mit dem deutschen Yoga Vidya e.V. nichts zu tun haben.